LE YOGA DU FROID
A la Tour de Peilz ou à Vidy Lausanne (VD)
12 janvier 2020
9 février, 1er mars, 15 mars
Evénements à venir
Initiation au froid - tous les mois !
De 11h à 12h
Tour-de-Peilz ou Vidy Lausanne
Retraite TumoSpirit
Du 27 mars (17h) au 29 mars 2020 (16h)
Vetan, Vallée d'Aoste, Italie
Du 27 au 29 mars 2020 |
Une occasion unique de découvrir ou d'approfondir la pratique du Yoga du froid dans un lieu magique en plein coeur des montagnes de la vallée d'Aoste en Italie.
Une multitude de bénéfices
Augmentation de l'énergie vitale et développement
de la capacité d'adaptation aux difficultés de la vie
Réduction du stress et de l'anxiété
Amélioration du sommeil
Réduction des inflammations
Renforcement du système immunitaire
Les sucres et les graisses superficielles brûlent
Augmentation de la production des endorphines
Stimulation de l'estime et de la confiance en soi
Eveil du feu intérieur, de la force mentale et de la joie
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