Replay des vidéos du Réveil du Yogui
|De chez Vous!
5 vidéos pour vivre le froid différemment "REVEIL DU YOGUI"
Une série spéciale du Réveil du Yogui pour vivre le froid différemment! Entrainez-vous à votre rythme!
Heure & Lieu
Replay des vidéos du Réveil du Yogui
De chez Vous!
A propos de l'événement
L'intention du Réveil du Yogui est avant tout d'éveiller le goût de la pratique quotidienne. Plusieurs séries ont été réalisés avec différents thèmes sur Terreduyoga.com.
Pour cette série, notre pratique est orientée essentiellement sur la prépartion au Yoga du froid avec une propostion de mouvements et de respirations qui préparent à l'exposition.
Vous pourrez dans cette formule télécharger les 5 vidéos et les 2 ebooks qui vous appartiendront. Si vous avez déjà suivi ce programme du Réveil du Yogui, un tarif "Connaisseur" vous attend et pour les nouveaux le tarif "Novice" pour une introduction à ce programme sur 5 jours!
Zoom sur une pratique yoguique du matin, accessibles à tous!
Les Yoga sutras de Patanjali évoquent Saucha qui met en lumière des nettoyages yogiques destinés à purifier le corps et l’esprit de l’intérieur en se débarrassant des toxines physiques et mentales dès le réveil. Nous visiterons quelques uns de ces nettoyages : les yeux, le ventre et les voies respiratoires. Sans prétendre à l’exhaustivité, une proposition d'une routine matinale pour s'éveiller...
Buvez un grand verre d'eau tiède et déroulez votre tapis pour vous laisser guider pendant 1/2 heure. Ensuite petit déjeuner, douche et c'est toute la journée qui est transformée!
Public
Cette pratique s’adresse à tout public, aussi bien à ceux qui pratiquent le yoga qu'aux débutants. Cette proposition à la préparation au Yoga du Froid peut-être suivi par des personnes qui sont frileuses et qui souhaiteraient simplement trouver un moyen de réchauffement sans pour cela vouloir s'exposer au froid ou qui souhaiteraient vivre le froid de manière plus détendue!
Lieu
Chez vous! Installez-vous sur votre tapis et coussin avec un châle et laissez-vous guider! Un bon rituel du matin est la solution pour un réveil serein !
Tarifs pour acheter les vidéos qui vous appartiendront
Si vous avez déjà suivi ce programme, un tarif "Connaisseur" vous attend et pour les nouveaux le tarif "Novice" pour une première!
CHF 101.- pour les novices, incluant le live, les 5 vidéos, 2 ebooks
CHF 89.- pour les connaisseurs, 5 vidéos et 1 ebook (car vous êtes déjà en possession de l'ebook sur les nettoyages yoguiques).
Carole Dalmas 1800 Vevey N° compte : 10-782427-3 IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3